* Mit traumatisierten Anteilen gehe ich sehr sorgsam um. Du entscheidest jederzeit selbst, welche Anteile Du aufstellen, wie tief Du gehen und wann Du abbrechen willst. Bei traumatisierten Anteilen wende ich auf Wunsch 'sanfte' Methoden an.
Auflösung unerwünschter Muster (Ego-State-Methode)
.... Dich selbst besser verstehen?
.... Deine blockierenden Muster lösen?
.... ein ungesundes Muster verändern?
.... Deine körperlichen Symptome verstehen und erfahren, was sie Dir sagen wollen?
.... endlich das Muster hinter Deinen Beziehungsproblematiken erkennen?
... Dich mehr mit Dir selbst verbunden fühlen?
.... Deine negativen Glaubenssätze und Denk- und Handlungsmuster auflösen?
.... zu der Person werden, die Du schon immer sein wolltest?
.... Deine/n innere/n KritikerIn und ZweiflerIn und Deine Blockaden endgültig loswerden?
.... befreit und selbstbewusst vorwärts kommen?
Willst Du beispielsweise...
“Frei ist, wer in sich selbst
Heimat gefunden hat.“
Unbekannt
Du veränderst Deine Selbstsabotage, Deine hartnäckigen Denk- und Verhaltensmuster, die sich negativ auf Dein Leben, Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit oder Deine Beziehungen auswirken.
Um Deine inneren Muster zu verstehen und zu überwinden, machst Du Dir mit Hilfe der Ego-State-Methode die dahinterstehenden bewussten (und unbewussten!) Muster sichtbar, welche sich als Anteil - wie beispielsweise der innere Kritiker, die Zweiflerin, die Angst oder die Wut - zeigen.
In einer (oder mehreren) Sessions bearbeitest Du unter meiner Anleitung diese negativen Muster, sodass Du sie in einem weiteren Prozess immer mehr loslassen kannst. Die Bewusstmachung dieser Muster gibt Dir die Möglichkeit, diese Anteile bewusst anzusteuern, die Kontrolle über sie zurückzuerlangen und sie zu regulieren.
Die Methode gibt Dir auch die Möglichkeit, Deinen Symptomen eine Stimme zu geben, sie zu fragen, was sie von Dir möchten, Deine Symptome zu lindern oder sie bestenfalls loszuwerden. Gleichzeitig stärken wir Deine starken Anteile, damit diese in Zukunft die Führung in Deinem Leben übernehmen.
Die Methode hilft Dir dabei, mehr Klarheit, Selbstakzeptanz, Selbstverbundenheit und emotionale Stabilität zu gewinnen. Und sie hilft Dir, Dich innerlich zu befreien und die Kontrolle zurückzuerlangen.
Sie unterstützt Dich bei der Bewältigung von ungesunden Mustern, Blockaden, Stress, Ängsten, Traumata* und Beziehungsthemen, welche Deine Lebensqualität beeinträchtigen.
